Preview

Медицинский вестник Юга России

Расширенный поиск

ИССЛЕДОВАНИЕ ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ СПОРТСМЕНОВ-ГИРЕВИКОВ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ ПО МЕТОДУ ПОВТОРНОГО УПРАЖНЕНИЯ С УБЫВАЮЩИМИ ИНТЕРВАЛАМИ ОТДЫХА

https://doi.org/10.21886/2219-8075-2013-2-49-54

Полный текст:

Аннотация

Цель: определить реакцию сердечно-сосудистой системы (по показателям ЧСС) у спортсменов-гиревиков в ходе выполнения тренировки по методу повторного упражнения с убывающими интервалами отдыха.

Материалы и методы: проведено динамическое исследование ЧСС спортсменов-гиревиков разной квалификации с использованием монитора сердечного ритма Polar RS800CX N («Polar Electro Oy», Финляндия) с дальнейшим анализом полученных результатов при помощи стандартного программного обеспечения Polar ProTrainer 5.

Результаты: представлена методика регистрации ЧСС посредством монитора сердечного ритма Polar RS800CX N у спортсменов-гиревиков разной квалификации. Получены данные о динамике, величинах и соотношениях тренировочной нагрузки.

Выводы: анализ ЧСС позволил оценить адекватность тренировочной нагрузки для спортсменов разной квалификации, индивидуализировать объем и интенсивность гиревой тренировки по методу повторного упражнения с убывающими интервалами отдыха. 

Об авторах

А. С. Добровольский
Ростовский государственный медицинский университет
Россия

кафедра физической культуры, лечебной физической культуры и спортивной медицины

344022, г. Ростов-на-Дону, пер. Нахичеванский, 29



О. В. Галущенко
Ростовский государственный медицинский университет
Россия

библиотека, отдел автоматизации библиотечных процессов

344022, г. Ростов-на-Дону, пер. Нахичеванский, 29



Список литературы

1. Земцовский Э. В. Спортивная кардиология. - СПб.: Гиппократ, 1995. - 448 с.

2. Озолин Н. Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать. - М.: АСТ АСТРЕЛЬ, 2004. - С. 26-48.

3. Руненко С. Д., Таламбум Е. А., Ачкасов Е. Е. Исследование и оценка функционального состояния спортсменов. - М.: Профиль-2С, 2010. - 72 с.

4. Костюнин А. В. Исследование показателей частоты сердечных сокращений и энергозатрат у юных игроков занимающихся футболом и мини-футболом // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2009. - № 10. - С. 93-96.

5. Physical activity assessments for health-related research / ed. by G. J. Welk. - Champain: Human Kinetics, 2002.- 280 p.

6. Laukkanen R. M., Virtanen P. K. Heart rate monitors: state of the art // J.Sports.Sci. - 1998. - Suppl. P. - S3-7.

7. Орешников Е. В., Тихонов В.Ф., Агафонкина Т.В. Вариабильность сердечного ритма у спортсменов-гиревиков // Физиология человека. - 2009. -Т. 35, № 4. - С. 139-141.

8. Kettlebell training for musculoskeletal and cardiovascular health: a randomized controlled trial / K. Jay, D. Frisch, K. Hansenetal // Scand. J. Work Environ. Health. - 2011. - Vol. 37, N3. - P. 196–203.

9. Теория и методика физического воспитания. Т. 1. Общие основы теории и методики физического воспитания/ под общ. ред. Л. П. Матвеева, А. Д. Новикова. - М.: Физ-ра и спорт, 1976. - С.87-94.

10. Гиревой спорт в вузе: методико-практические основы учебно-тренировочного процесса / сост. А. И. Стафеев. - Ульяновск: УлГТУ, 2012. - 130 с.

11. Ромашин Ю. А. Гиревой спорт. Техника, методика обучения, тренировки и планирование // Гиревой спорт и силовые шоу-программы. - 1992. - №1. - С. 18.

12. Шепилов А. А., Климин В. П. Выносливость борцов. - М.: Физра и спорт, 1979. - С. 62.

13. Волков Н. И., Зациорский В. М. Некоторые вопросы теории тренировочной нагрузки // Теория и практика физической культуры. - 1964. - №6. - С. 20-24.

14. Подготовка сильнейших бегунов мира / Ф. И. Суслов, Г. Н. Максименко, В. Г. Никитушкин и др. - Киев: Здоровья, 1990. - 208 с.

15. Захаров Е. Н., Карасев А. В., Сафонов А. А. Энциклопедия физической подготовки: Методические основы развития физических качеств. - М.: Лептос, 1994. - С. 244.

16. Грачев О. К. Физическая культура / под ред. Е. В. Харламова. - М.; Ростов н/Д: ИКЦ «МарТ», 2005. - С. 101.

17. Шаров А. В., Шутеев А. И., Сидорук Е. С. Моделирование интенсивности тренировочных нагрузок по показателям частоты сердечных сокращений // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2009. - №4. - С. 161- 168.

18. Polar RS800: руководство пользователя. Polar listen to your body. – POLARELECTRO Inc., 2002. - C. 39-40.


Для цитирования:


Добровольский А.С., Галущенко О.В. ИССЛЕДОВАНИЕ ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ СПОРТСМЕНОВ-ГИРЕВИКОВ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ ПО МЕТОДУ ПОВТОРНОГО УПРАЖНЕНИЯ С УБЫВАЮЩИМИ ИНТЕРВАЛАМИ ОТДЫХА. Медицинский вестник Юга России. 2013;(2):49-54. https://doi.org/10.21886/2219-8075-2013-2-49-54

For citation:


Dobrovolski A.S., Galuschenko O.V. STUDY OF HEART RATE IN KETTLEBELL LIFTERS TRAINING ON THE METHOD OF REPEATED EXERCISES WITH A REST INTERVAL DECREASES. Medical Herald of the South of Russia. 2013;(2):49-54. (In Russ.) https://doi.org/10.21886/2219-8075-2013-2-49-54

Просмотров: 132


Creative Commons License
Контент доступен под лицензией Creative Commons Attribution 4.0 License.


ISSN 2219-8075 (Print)
ISSN 2618-7876 (Online)